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> Seniors Annoeullin Gym Energie S.A.G.E

Présidente : Thérèse BLANQUART
Tél. : 03 20 85 53 16
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Chaque lundi et mercredi de 14h à 15h à la salle Jesse Owens.

Activités :
- Lundi : Séance Sport-Santé en musique pour améliorer les capacités en renforcement musculaire, cardio respiratoire, orientation, mémorisation, équilibre et souplesse.
- Mercredi : Séance Gym Zen en musique pour améliorer la posture et l’équilibre grâce à différentes techniques douces (Yoga, Pilate…)

Les 2 séances sont animées par une éducatrice sportive diplômée.

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